Sunrise Pilates moves & more für Jeder(frau)mann
Pilates ist ein ganzheitliches Training und zeichnet sich durch langsame, kontrollierte Bewegung aus, bei der die Atmung eine wichtige Rolle spielt. Das Powerhouse kontrolliert die Bewegung.
Kosten: € 70,-- je Einheit (a` 5 h)
Mitzubringen: eigene Matte
Anmeldung: Ariane Morandell, Tel. Nr. 0664 915 2701 (bitte per WhatsApp)